★にんじんしりしり

材料（3〜4人分）

にんじん　　　　1本
ツナ缶　　　　　1缶(70g)
卵　　　　　　　1個
ごま油　　　　　大1
だしの素　　　　小1と1/2杯
塩　　　　　　　少々

作り方

ツナは汁気を切る。
1.にんじんは千切りスライサーでスライス。
2.フライパンにごま油を引いて熱し、にんじんを加えてしんなりするまで炒める。
3.だしの素とツナを加え、さらに炒める。

4.溶き卵を回し入れ、全体を炒めたら塩で味を調えて完成。